Sobre mí
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Dietista Nutricionista
¿Cómo he llegado hasta aquí?
Cuando era pequeña quería ser panadera. Sí, panadera. ¿Por qué? Porque sencillamente amaba el pan, y la verdad que lo sigo amando. Sin embargo, cuando mi madre me explicó que tenía que despertarme a las cuatro de la mañana para hacerlo, descarté automáticamente ese plan.
Cuando crecí quise ser cantante, bailarina y/o actriz porque la verdad que disfrutaba mucho haciendo todo eso y terminé realizando un ciclo superior de Técnico de Sonido. Sin embargo, al final la inestabilidad laboral del sector y la menor calidad de vida asociado a horarios, me hicieron replantearme las cosas.
Finalmente, terminé trabajando durante año y medio en Burger King. Ahora te preguntarás: ¿Cómo alguien que trabaja en un restaurante de comida rápida termina siendo Nutricionista? Pues resulta que antes del COVID-19 ya empecé con síntomas digestivos y ya durante la pandemia mis síntomas empeoraron. Sufría de muchísimos eructos después de las comidas e incluso en ayunas, un auténtico calvario, más adelante comenzó mi etapa de ardor, acidez e incluso a veces regurgitación durante 3 años.
Durante esos 3 meses de ERTE, empecé a interesarme por la nutrición, la cocina, la salud y a tratar de buscar una solución a mis problemas. Fue en ese momento, con 23 años, que me planteé ser nutricionista y aquí comenzó mi desarrollo profesional y hasta entonces no he dejado de estudiar y mantenerme al día, leyendo artículos científicos y libros de nutrición.
¿Por qué confiar en mí?
Me gradué en Nutrición Humana y Dietética dónde me especialicé en trastornos de la conducta alimentaria (TCA) y nutrición en el deporte. Más tarde, cursé una especialización en TCA y un máster en Nutrición Clínica y Patologías Digestivas. Sinceramente, no puedo estar más agradecida de haber elegido ese camino, resolví mis problemas digestivos, sané mi relación con la comida, y no menos importante, encontré un trabajo que me hacía feliz, ayudar a las personas a mejorar su salud y calidad de vida.
Con toda la experiencia que he ido adquiriendo, trabajando con pacientes, quiero ayudarte a conseguir tus objetivos de la forma más efectiva, no solo centrándome en la alimentación sino en todo lo que afecta a nuestro sistema digestivo y salud: las emociones, el sueño y nuestro entorno. Sí, has oído bien, la salud involucra múltiples ámbitos que requieren de atención, todo esto lo trabajamos juntas/os en consulta.
¿Cuál es mi formación?
Graduada en Nutrición Humana y Dietética
Máster en Nutrición y Patologías digestivas
Certificación internacional en trastornos de la conducta alimentaria
Certificación internacional en nutrición y envejecimiento
Colaboración en proyectos aplicados a la nutrición deportiva dentro del departamento de Nutrición de la UA.
Colaboración en la toma de medidas antropométricas en triatletas del club triatlón ADESAVI de San Vicente del Raspeig.
Lo que opinan los clientes de mí
EXCELENTE A base de 19 reseñas Publicado en judit sanchezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Una gran profesional. Nunca podría haberme imaginado los avances que he hecho en, realmente, poco tiempo. Los planes nutricionales son muy flexibles y todas las recetas son fáciles de cocinar, a parte de estar riquísimas. No solo se centra en hacer el plan personalizado, sino también en hablar de los puntos importantes en una alimentación saludable y aplicable al día a día. Totalmente recomendable, sin duda.Publicado en Ana Rodríguez PérezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Súper agradecida con Lucía por su atención y ayuda. Gracias a su profesionalidad, mis problemas digestivos se van resolviendo desde la raíz y ahora puedo decir que me siento mucho mejor 🙆♀️Publicado en José Domínguez SánchezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Un placer poder bajar de peso sin pasar hambre y con recetas super variadas, servicio y asesoramiento 100% recomendablePublicado en Gemma PimentelTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gran profesional y persona. He sido una paciente complicada y Lucía ha sido muy paciente y empática conmigo. No es algo que se ve muy a menudo. No puedo mas que recomendarla.Publicado en Pedro RATrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Una experiencia muy satisfactoria en todos los sentidos. En el aspecto de la patología, ha cumplido con el objetivo marcado: crisis de ácido úrico. El trato, la seriedad y la profesionalidad con que Lucía ha llevado todo el tratamiento ha sido admirable. Las dietas, los consejos y las charlas que hemos tenido han sido de una gran ayuda para entender la patalogía y la manera de afrontarla.Publicado en Antonella BolañosTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Lucía me ha ayudado mucho con sus conocimientos. He aprendido a comer de manera saludable, sin restricciones, y sobre todo con recetas muy ricas. Además, siempre me sentí escuchada y que el plan se adaptaba mucho a mis necesidades y preferencias. Un asesoramiento que definitivamente recomendaría a cualquier persona que quiera mejorar su salud y sentirse bien haciéndolo.Publicado en Cristina ChiribogaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Publicado en alba beckettTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Lucía es muy atenta, ha tenido en consideración todas mis dificultades y me está ayudando muchísimo en todo mi proceso. A pesar de no llevar mucho tiempo con su dieta ya he notado que me siento mejor, tengo más energía. La recomiendo muchísimo.Publicado en Seila Moreno SavallTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Lucia me ha ayudado mucho con mis problemas digestivos, desde que estoy con ella me siento mucho mejor además es muy atenta y si tienes alguna duda fuera de consulta responde enseguida. También integra otros aspectos con el estrés y el deporte. Estoy muy contenta de haber dado con ella. 😊Publicado en Pascal FleigTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.