Mi nombre es Lucía Herrera Puche, soy dietista nutricionista me apasiona la nutrición y su impacto en nuestra salud física y emocional. A lo largo de los años he tenido la oportunidad de ayudar a muchas personas a mejorar su bienestar y alcanzar sus objetivos de salud de manera sostenible.
Si vives cerca de Múnich o en Alemania, quiero acompañarte personalmente en tu camino hacia una mejor calidad de vida y salud, ayudarte a conseguir tus objetivos, ofreciéndote herramientas prácticas, educación alimentaria y apoyo constante. Te invito a descubrir cómo puedo ayudarte a transformar tu salud y alcanzar tus objetivos de manera efectiva.
Mi enfoque como nutricionista es holístico e integrativo, es decir, no me centro solo en mejorar tu alimentación, sino también en equilibrar los diferentes ámbitos de tu vida que influyen en tu bienestar. Para mí, la salud, la flexibilidad y el bienestar físico y emocional son la clave de una vida plena.
Mi forma de trabajar está basada en la escucha, el respeto, la evidencia científica, y sobre todo, el cariño. No creo en normas rígidas ni en «dietas» imposibles de mantener. Creo en los pequeños cambios, que sostenidos en el tiempo y sin obsesiones, nos acercan a la persona que queremos ser: sana, activa y feliz.
Por esta razón, en consulta siempre trabajamos en esas barreras que te frenan para poder construir un estilo de vida saludable, sostenible y en sintonía contigo, independientemente del objetivo que tengas. Y todo ello, obviamente, acompañado de un plan personalizado, adaptado a tus necesidades y enfocado en mejorar tu calidad de vida y salud.





EXCELENTE A base de 19 reseñas Publicado en judit sanchezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Una gran profesional. Nunca podría haberme imaginado los avances que he hecho en, realmente, poco tiempo. Los planes nutricionales son muy flexibles y todas las recetas son fáciles de cocinar, a parte de estar riquísimas. No solo se centra en hacer el plan personalizado, sino también en hablar de los puntos importantes en una alimentación saludable y aplicable al día a día. Totalmente recomendable, sin duda.Publicado en Ana Rodríguez PérezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Súper agradecida con Lucía por su atención y ayuda. Gracias a su profesionalidad, mis problemas digestivos se van resolviendo desde la raíz y ahora puedo decir que me siento mucho mejor 🙆♀️Publicado en José Domínguez SánchezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Un placer poder bajar de peso sin pasar hambre y con recetas super variadas, servicio y asesoramiento 100% recomendablePublicado en Gemma PimentelTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gran profesional y persona. He sido una paciente complicada y Lucía ha sido muy paciente y empática conmigo. No es algo que se ve muy a menudo. No puedo mas que recomendarla.Publicado en Pedro RATrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Una experiencia muy satisfactoria en todos los sentidos. En el aspecto de la patología, ha cumplido con el objetivo marcado: crisis de ácido úrico. El trato, la seriedad y la profesionalidad con que Lucía ha llevado todo el tratamiento ha sido admirable. Las dietas, los consejos y las charlas que hemos tenido han sido de una gran ayuda para entender la patalogía y la manera de afrontarla.Publicado en Antonella BolañosTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Lucía me ha ayudado mucho con sus conocimientos. He aprendido a comer de manera saludable, sin restricciones, y sobre todo con recetas muy ricas. Además, siempre me sentí escuchada y que el plan se adaptaba mucho a mis necesidades y preferencias. Un asesoramiento que definitivamente recomendaría a cualquier persona que quiera mejorar su salud y sentirse bien haciéndolo.Publicado en Cristina ChiribogaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Publicado en alba beckettTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Lucía es muy atenta, ha tenido en consideración todas mis dificultades y me está ayudando muchísimo en todo mi proceso. A pesar de no llevar mucho tiempo con su dieta ya he notado que me siento mejor, tengo más energía. La recomiendo muchísimo.Publicado en Seila Moreno SavallTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Lucia me ha ayudado mucho con mis problemas digestivos, desde que estoy con ella me siento mucho mejor además es muy atenta y si tienes alguna duda fuera de consulta responde enseguida. También integra otros aspectos con el estrés y el deporte. Estoy muy contenta de haber dado con ella. 😊Publicado en Pascal FleigTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Si has llegado aquí hoy, quiero hablar de la culpa....
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1. ¿Qué son los disruptores endocrinos? En consulta veo con...
Leer másDietista Nutricionista colegiada en el Colegio Oficial de Dietistas Nutricionistas de la Comunidad Valenciana (CODiNuCoVa) con nº col. CV01920.
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