Servicios de Nutrición y Dietas
Dietoterapia
Indicado para reducir la sintomatología, mejorar los valores de tu analítica y tratar la patología asociada (colesterol, ácido úrico, triglicéridos, hierro).
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Problemas digestivos
¿Todo te sienta mal? Te ayudo a resolver cualquier patología gástrica (gastritis, reflujo...) o intestinal como SIBO, colon irritable, pancreatitis, hígado graso, etc.
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Mejorar hábitos y perder peso
Te ayudo a mejorar tus hábitos alimentarios y a llevar un estilo de vida saludable. Volverás a un peso saludable sin estrés ni ansiedad con una alimentación sabrosa y flexible…
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Reducir la ansiedad y la culpa por la comida
¿Estás cansada/o de que tu vida gire en torno a la comida, que en tu ambiente social estés más pendiente de la comida que de disfrutar de la compañía? …
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Nutrición deportiva
Si estás compitiendo en cualquier deporte (atletismo, ciclismo, fútbol...) y quieres mejorar tu rendimiento, este es el servicio que necesitas. Te acompaño, enseño y realizo una estrategia nutricional.
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Aumento de peso y masa muscular
¿Quieres aumentar tu masa muscular y no sabes cómo conseguirlo ni qué incluir en tus comidas? Te ayudo a alcanzar tus objetivos.
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Embarazo y lactancia
Durante esta etapa es crucial llevar una alimentación equilibrada para promover un entorno saludable para tu bebé.
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Plan antiinflamatorio
¿Sufres de problemas de piel, migrañas, fatiga, intolerancias alimentarias, problemas intestinales u hormonales?
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Nutrición en la vejez
¿Tienes algún familiar que está perdiendo peso, músculo y está más débil? Toma acción y revierte la situación…
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Problemas hormonales
Con una estrategia nutricional adecuada pueden reducirse los síntomas o resolverse problemas como endometriosis, miomas uterinos, SOP, síndrome premenstrual e hipotiroidismo.
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Análisis antropométrico
Si quieres conocer con precisión tu composición corporal puedo realizarte las mediciones corporales con equipo profesional para que puedas evaluar de forma precisa tu progreso.
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