Nutritionist in Munich | Digestive problems and weight loss

~ Regain your well-being with personalized nutrition ~

Your Nutritionist
in Germany

My name is Lucía Herrera Puche. I am a dietician nutritionist passionate about nutrition and its impact on both physical and emotional health. Over the years, I have had the opportunity to help many people improve their well-being and achieve their health goals in a sustainable way.

If you live near Munich or in Germany, I would like to personally support you on your journey towards a better quality of life and health, helping you reach your goals through practical tools, nutrition education, and ongoing support. I invite you to discover how I can help you transform your health and achieve your goals effectively.

I can support you in several languages: I am bilingual in French and Spanish, I speak English fluently, and I have a good level of German.

What is my philosophy?

My approach as a nutritionist is holistic and integrative — I don’t just focus on improving your diet, but also on balancing the different areas of your life that impact your overall well-being. For me, health, flexibility, and both physical and emotional well-being are the keys to living a full and vibrant life.

My work is rooted in active listening, respect, scientific evidence, and above all, care and compassion. I don’t believe in rigid rules or unrealistic “diets.” I believe in small, sustainable changes that, over time and without obsession, bring us closer to the person we want to be: healthy, active, and happy.

That’s why, in our sessions, we always work through the barriers that may be holding you back, so we can build a healthy, sustainable lifestyle that aligns with who you are—regardless of your specific goals. And of course, all of this comes with a personalized plan, tailored to your needs and focused on improving your health and quality of life.

Start prioritizing your health and quality of life

What customers say about me

      EXCELENTE  
   A base de 23 reseñas 
    
 
 
 
   
 
 
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   Lenis Yoxana Barreto Rodriguez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Busqué a Lucía después de tener Helicobacter pylori y pasar por una etapa bastante complicada con mi digestión. Gracias a su ayuda y a todos sus consejos, he conseguido mejorar muchísimo. Hoy puedo comer prácticamente de todo sin inflamación, dolor ni las molestias estomacales que tenía antes.

Además, con ella aprendí a alimentarme mejor y a llevar un estilo de vida mucho más saludable. Lo que más me gustó es que te acompaña durante todo el proceso y explica cada cosa de manera clara y sencilla.

Estoy muy agradecida por todo lo que he aprendido con ella y por cómo ha mejorado mi relación con la alimentación y mi digestión. ❤️ La recomiendo totalmente.
  
 
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   Merche Valero Bru 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Una gran profesional que la recomiendo al 100%, experta en problemas digestivos
  
 
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   Fabio Gil 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy buena experiencia con Lucía. No solo encuentras asesoramiento en materia nutricional, sino que también recetas con las que enriquecer tus platos.
  
 
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   Ilenia Sarman 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. I have had a great experience with Lucia. She is caring and open for discussion, and shares interesting inputs.
  
 
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   judit sanchez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Una gran profesional. Nunca podría haberme imaginado los avances que he hecho en, realmente, poco tiempo.
Los planes nutricionales son muy flexibles y todas las recetas son fáciles de cocinar, a parte de estar riquísimas.
No solo se centra en hacer el plan personalizado, sino también en hablar de los puntos importantes en una alimentación saludable y aplicable al día a día.
Totalmente recomendable, sin duda.
  
 
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   Ana Rodríguez Pérez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Súper agradecida con Lucía por su atención y ayuda. Gracias a su profesionalidad, mis problemas digestivos se van resolviendo desde la raíz y ahora puedo decir que me siento mucho mejor 🙆‍♀️
  
 
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   José Domínguez Sánchez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Un placer poder bajar de peso sin pasar hambre y con recetas super variadas, servicio y asesoramiento 100% recomendable
  
 
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   Gemma Pimentel 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gran profesional y persona. He sido una paciente complicada y Lucía ha sido muy paciente y empática conmigo. No es algo que se ve muy a menudo. No puedo mas que recomendarla.
  
 
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   Pedro RA 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Una experiencia muy satisfactoria en todos los sentidos. En el aspecto de la patología, ha cumplido con el objetivo marcado: crisis de ácido úrico.
El trato,  la seriedad y la profesionalidad con que Lucía ha llevado todo el tratamiento ha sido admirable.
Las dietas, los consejos y las charlas que hemos tenido han sido de una gran ayuda para entender la patalogía y la manera de afrontarla.
  
 
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   Antonella Bolaños 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Lucía me ha ayudado mucho con sus conocimientos. He aprendido a comer de manera saludable, sin restricciones, y sobre todo con recetas muy ricas. Además, siempre me sentí escuchada y que el plan se adaptaba mucho a mis necesidades y preferencias. Un asesoramiento que definitivamente recomendaría a cualquier persona que quiera mejorar su salud y sentirse bien haciéndolo.