¿Te encuentras atrapado/a en un ciclo de ansiedad y culpa cada vez que comes, especialmente en situaciones sociales o con ciertos alimentos? ¿Sientes que la comida ha dejado de ser una fuente de disfrute y se ha convertido en una fuente de estrés, afectando tu bienestar emocional y físico?
Sé que en muchos casos, detrás de esta ansiedad y culpa puede esconderse una relación compleja con la comida, que incluso puede rozar o formar parte de un trastorno de la conducta alimentaria (TCA). Estos no son simplemente ‘falta de fuerza de voluntad’ o ‘manías con la comida’, sino una enfermedad real que afecta tanto a nivel físico como emocional.
Si te sientes identificada/o, quiero que sepas que no estás sola/o, ni tienes por qué atravesarlo en silencio. En esta consulta encontrarás un espacio seguro, libre de juicios, donde trabajaremos juntas a tu ritmo para sanar desde la raíz, con respeto, empatía y acompañamiento profesional.
Yo también conviví durante años con una alta insatisfacción corporal y sentimientos de culpa, pero te puedo asegurar que, comprendiendo el origen del problema, trabajando sobre ello poco a poco en consulta, volverás a reconectar con la comida de manera sana y equilibrada, sin caer en dietas restrictivas ni en la culpa constante.
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